Bermasalah dengan Bau Ketiak, Berikut Tips Hilangkan 'Burket' Dalam Seminggu
Bermasalah dengan Bau Ketiak, Berikut Tips Hilangkan 'Burket' Dalam Seminggu
Foto: Freepik
Ilustrasi bau ketiak
bulat.co.id -Bau badan berasal dari kelenjar keringat yang terdapat di seluruh tubuh. Keringat sendiri tidak berbau, namun bau badan terjadi ketika bakteri yang hidup di permukaan kulit memecah protein dan asam lemak yang terkandung dalam keringat.
Reaksi kimia yang terjadi saat bakteri mencerna bahan organik menghasilkan senyawa tidak sedap yang menyebabkan bau badan. Bau badan juga bisa dipengaruhi oleh faktor lain, seperti pola makan, genetika, jenis kelamin, usia, kondisi medis, obat-obatan, dan lingkungan.
Makanan tertentu, seperti bawang putih dan makanan pedas, meningkatkan bau badan. Faktor genetik juga dapat memengaruhi bau badan, dan beberapa orang cenderung memiliki bau badan yang kuat karena perbedaan produksi keringat dan bakteri yang hidup di kulit.
Lingkungan juga dapat memengaruhi bau badan, seperti suhu tinggi, kelembapan tinggi, dan paparan bahan kimia. Ada banyak cara untuk menghilangkan bau ketiak berikut diantaranya:
Mandi secara teratur
Mandi sabun secara teratur membantu menghilangkan keringat dan bakteri dari kulit yang menyebabkan bau ketiak.
Baca juga: Mengejutkan, Wanita Ini Mengaku Tak Pernah Pakai Bra dan Celana Dalam
Berganti pakaian secara teratur
Jika Anda banyak berkeringat atau sangat aktif secara fisik, gantilah pakaian Anda setiap hari, bahkan dua kali sehari.
Menggunakan deodoran atau antiperspirant
Gunakan deodoran atau antiperspirant untuk mengontrol bau ketiak dan mengurangi keringat.
Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau
Beberapa makanan seperti bawang bombay, paprika, dan makanan pedas lainnya dapat memperparah bau ketiak, jadi hindari makanan tersebut untuk mengurangi bau ketiak.
Gunakan pakaian yang menyerap keringat
Untuk mengurangi bau ketiak, kenakan pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas seperti katun atau linen.
Penggunaan bedak atau bedak talk
Gunakan bedak talk atau bedak di bawah ketiak untuk menyerap kelembapan dan mencegah bau ketiak.
Baca juga: Simak, 5 Kebiasaan Baik Pada Malam Hari Bisa Turunkan Berat Badan
Hindari stress
Stres dapat meningkatkan produksi keringat, jadi usahakan untuk menghindari stres dan tetap tenang dan rileks.
Jika bau ketiak tidak hilang setelah melakukan tindakan di atas, atau jika baunya terlalu kuat dan mengganggu, sebaiknya Anda mencari pengobatan dan saran yang tepat dari dokter atau dokter spesialis kulit.
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Tahun 2025, Dinas Kesehatan Madina Targetkan Capaian Pemberantasan TBC Capai 90%
Kapoldasu Irjen Pol Whisnu Hermawan Februanto SIK MH Dukung Kinerja Bank Sumut
Mantan Plt. Bupati Labuhanbatu Ellya Rosa Siregar Mewariskan Masalah, Pengangkatan 2 Pejabat Tabrak Perpres dan Pertek BKN
Jelang Puncak Arus Mudik Nataru, Terminal Tipe A Kota Langsa Lakukan Pemeriksaan Kesehatan Pengemudi
176 Calon Jamaah Haji Kota Langsa Jalani Pemeriksaan Kesehatan Tahap Dua
Benarkah Suplemen Kesehatan Aman? Fakta dan Tips Memilih yang Tepat
Komentar