Resep Terpercaya Sembuhkan Asam Lambung dan GERD, Tinggalkan Obat Medis Sekarang
Resep Terpercaya Sembuhkan Asam Lambung dan GERD, Tinggalkan Obat Medis Sekarang
Foto: Istimewa
Ilustrasi asam lambung dan Gerd
Baca juga: Morning Sex Terbukti Ampuh Turunkan Kadar Asam Urat
"Makanan memainkan peran utama dalam mengendalikan gejala asam lambung dan merupakan terapi lini pertama yang digunakan untuk penderita GERD," kata ahli gastroenterologi di Johns Hopkins Medicine, Ekta Gupta.
Obat terbaik untuk asam lambung dan GERD
Studi tinjauan yang diterbitkan di Journal of Current Opinion in Gastroenterology menunjukkan bahwa perubahan pola makan adalah pengobatan lini pertama GERD, bukan obat resep. Terapi nonfarmakologis, seperti manajemen pola makan, saat ini dianggap sebagai cara terbaik untuk mengelola GERD.
Tinjauan pada 2019 dalam jurnal Current Medicinal Chemistry menunjukkan bahwa makanan tinggi lemak, kopi, cokelat, makanan pedas, dan alkohol semuanya meningkatkan asam lambung.
Direktur medis dari Concepto Diagnostics, dr Tariq Mahmood mengatakan: "Sensasi terbakar yang dirasakan di area dada terjadi saat asam lambung naik kembali ke tenggorokan. Saat menelan, otot di bagian bawah kerongkongan mengendur agar makanan atau minuman masuk ke perut Anda. Namun, jika otot tidak rileks atau melemah seiring waktu, asam lambung dapat mengalir kembali ke kerongkongan, yang menyebabkan iritasi dan pembengkakan."
Pantangan asam lambung, maag dan GERD
Berikut adalah sejumlah pantangan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung:
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Tak Banyak Yang Tahu! Manfaat Buah Alpukat Baik untuk Atasi Asam Lambung
Begini Cara Keluar dari WhatsApp Group Tanpa Ketahuan
Tips Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak
Alpukat Ternyata Bisa Bantu Atasi Asam Lambung, Ini Kandungannya
Cerita Mualem Dapat Pertanyaan dari Prabowo: Mau jadi Menteri Atau Gubernur
Wabup Adlin Tambunan Harap BPMI Sergai Maksimal Bina Mualaf
Komentar