Ingin Jadi Lebih Pintar, Anda Cukup Lakukan 3 Hal Ini Dalam Satu Jam
Ingin Jadi Lebih Pintar, Anda Cukup Lakukan 3 Hal Ini Dalam Satu Jam
Foto: Freepik
Ilustrasi orang jenius
Baca juga: Kalahkan Macan Tutul dalam Berburu, Gyra Kucing Paling Mematikan di Dunia
Jika Anda membaca selama 20 menit, atau sekitar 15 halaman buku setiap hari, maka pada akhir tahun, Anda akan menyelesaikan antara 15-20 buku.
Menurut pengalaman, tidaklah berlebihan jika mengatakan bahwa satu buku dapat benar-benar mengubah hidup Anda. Dengan hanya komitmen 20 menit, Anda memberi diri Anda 20 peluang setiap tahun untuk melakukannya.
3. Fokus selama 30 menit sehari
Saat Anda memfokuskan pikiran dan tubuh untuk sesuatu, Anda memberi kesempatan pada diri untuk memperbaiki pikiran Anda.
Dalam keadaan fokus yang tinggi, Anda sedang menyempurnakan kemampuan untuk menginternalisasi informasi yang bisa mengasah kemampuan intelektual Anda.
Baik itu hobi atau pekerjaan, Anda perlu fokus mendedikasikan diri bahkan meski hanya setengah jam sehari. Berlatih fokus tidak hanya akan membuat Anda lebih puas, tetapi juga akan meningkatkan kemampuan kognitif Anda.
Editor
:
Tags
Berita Terkait
Nis'at Siddiq : Harun Mustafa Nasution Merupakan Sosok yang Jujur
Kabar Duka ! Aktris Senior Wati Siregar Meninggal Dunia di Rumah Sakit Citra Arafiq
Respons Tokoh Pemuda Sergai: Kasus Penembakan Pelajar Dinilai Masih Mengambang
Veddriq Leonardo Sumbang Emas Pertama di Olimpiade Paris 2024, Berapa Bonus Yang Didapat?
Zahir Ditetapkan Tersangka, Oky Iqbal Frima Berpeluang Besar Menangkan Pilkada Batu Bara 2024
Balikan! Al Ghazali dan Alyssa Daguise Disebut Ngebet Pengen Nyusul Thariq-Aaliyah Gegara Lakukan Hal Ini
Komentar