Sering Bikin Kesel! Begini Cara Alami Mengatasi Hidung Mampet Sebelah, Nomor 2 Paling Mudah

Kedua lubang hidung bisa tersumbat atau hanya satu sisi saja.

Kondisi ini dapat menyebabkan sulitnya bernafas dan sensasi tidak nyaman di hidung.

Baca Juga:

• Tahun 2025, Dinas Kesehatan Madina Targetkan Capaian Pemberantasan TBC Capai 90%
• Mantan Plt. Bupati Labuhanbatu Ellya Rosa Siregar Mewariskan Masalah, Pengangkatan 2 Pejabat Tabrak Perpres dan Pertek BKN
• Kabar Gembira, RSU Melati Perbaungan Buka Praktek Umum Dokter Spesialis, ini Daftar dan Jadwalnya

Meskipun begitu, mengatasi hidung mampet sebelah sebenarnya tidak sulit. Selain menggunakan obat-obatan, ada beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah ini.

Beberapa cara sederhana ini bisa kamu terapkan untuk atasi hidung mampet sebelah!

Cara Sederhana Mengatasi Hidung Mampet Sebelah

Tak selalu menggunakan obat atau semprotan hidung, hidung mampet sebelah akibat flu atau pilek bisa kamu atasi dengan cara sederhana di bawah ini:

1. Gunakan pelembab Udara

Hidung tersumbat sering kali terjadi akibat pembengkakan jaringan dan pembuluh darah di dalam hidung karena pilek, flu, atau kondisi pernapasan lainnya.

Salah satu cara yang efektif dan alami untuk meredakan gejala ini adalah dengan menggunakan humidifier atau pelembap udara.

Uap air dari pelembap udara dapat melembapkan udara dan menenangkan jaringan yang teriritasi dan pembuluh darah yang membengkak di hidung. Alhasil, gejala hidung mampet pun dapat segera mereda.